Graded Activity

Voor wie is het?
Graded activity is voor mensen  met chronische pijnklachten. Denk aan chronische rugklachten, reuma, artrose en fybromyalgie. Mensen met deze chronische klachten gaan vaak minder bewegen, uit angst voor schadelijke gevolgen hiervan. Graded activity is een goede begeleiding en training voor mensen die beter willen functioneren in zowel het dagelijks leven als op het werk.

Wat doen wij?
Na een intake en onderzoek informeren wij u over de training. Graded activity is een oefenmethode, waarin het stapsgewijs opvoeren van activiteiten in tijd, aantal of zwaarte centraal staat.  Het bewegen en niet de pijn staat op de voorgrond. Ten gevolge van het vermijden van beweging neemt de gevoeligheid juist toe. Het gedoseerd bewegen bij graded activity is individueel gericht en afgestemd op uw dagelijkse activiteiten.

Resultaat
U ervaart hoe bewegen kan bijdragen aan beter functioneren en hoe u dit kunt opbouwen. U bent beter belastbaar,  zowel thuis als op het werk.


Met wie kunt u contact opnemen?

 
Henk Nieuwenhuijzen
Bas Tittse
Martijn Jansen

contact
Fysiotherapie Jacobslaan
St. Jacobslaan 345A
6533VD Nijmegen
My HealthClub
Marie Curiestraat 80
6533 HZ Nijmegen
024-3540404
Wat we doen
Fysiotherapie Jacobslaan geeft reguliere en gespecialiseerde fysiotherapeutische zorg. Alle therapeuten zijn geregistreerd in het kwaliteitsregister (CKR) van de beroepsgroep voor fysiotherapeuten, het KNGF